Сухофрукты

О пользе и потенциальном вреде чернослива

В чем заключаются полезные свойства чернослива?

В Древнем Китае самыми приятными подарками считались посуда, шелк и сухофрукты. Если дарили чернослив – значит, человеку желали долголетия. Китайцы не могли объяснить, какие полезные свойства содержатся в продукте. Но замечали, как благотворно он влияет на здоровье.

Читать далее →

Сушеный инжир: какую пользу несет и кому его нельзя?

Чем полезен инжир и почему его обязательно стоит включить в рацион?

Инжир ученые считают одним из самых древних культурных растений. Люди стали специально выращивать смоковницу (как его тогда чаще называли), еще в древнем Египте, Аравии и Финикии. И ценится он по всему миру, не только за приятный вкус и сладость, но и за свои полезные свойства. На наши рынки и в магазины инжир чаще всего попадает в сушеном виде, хотя в […]

Читать далее →